Blutdruckmessung

Blutdruckmessung von Dr.Frei Achten Sie auf wichtige Warnsignale

Bluthochdruck ist eines der größten Gesundheitsprobleme des 21. Jahrhunderts. Wenn der Blutdruck hoch ist, muss das Herz kräftiger schlagen, um die ausreichende Menge Blut in alle Teile des Körpers zu pumpen. Obwohl sich der Blutdruck von Person zu Person unterscheidet und auch altersabhängig ist, sollte der Blutdruck allgemein unter 130 mmHg systolisch und unter 80 mmHg diastolisch liegen. Ein optimaler Blutdruck sollte unter 120 mmHg systolisch und unter 80 mmHg diastolisch (120 zu 80) sein.

 

Viele Lebensfaktoren, wie Stress, Fettleibigkeit, exzessiver Gebrauch von Stimulierungsmitteln, Rauchen oder ein zu hoher Salzgenuss tragen zur Erhöhung des Blutdrucks bei. Ein unkontrollierter Blutdruck kann gefährlich bis tödlich sein. Es sei daran erinnert, dass Bluthochdruck nicht immer Symptome aufweist. Deshalb haben Sie vielleicht schon gehört, dass Bluthochdruck als „Stiller Killer“ bezeichnet wird. Es wird empfohlen, seine Blutdruckmessergebnisse wachsam im Auge zu behalten, um Hypertonie vorzubeugen.


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